“หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย” กระแสความนิยมคนใส่ใจสุขภาพ

หนึ่งในผู้บริหารสมาคมกีฬาที่ผมชื่นชมศรัทธาในการทำงานมากที่สุด ต้องมีชื่อของคนคนนี้อยู่อย่างแน่นอน สำหรับ “คุณศุกรีย์ สุภาวรียกุล” นายกสมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนส แห่งประเทศไทย ผู้ปลุกชีพให้กีฬาชนิดนี้กลับมามีกระแสคึกคักในสังคมไทย สมัยก่อนเรามักมองว่า “การเล่นกล้าม” หรือ “การเพาะกาย” เป็นเรื่องไกลตัว เป็นเรื่องของดารา นักแสดง นายแบบ หรือนักกีฬาชนิดนั้นๆ

แถลงข่าวงานสังคมสุขใจ

มูลนิธิสังคมสุขใจ จับมือ ททท. ภาคีเครือข่าย รวมพลัง ปลุกผู้บริโภคตื่นรู้ –ฉลาดเลือก อาหารปลอดภัย จัดงานสังคมสุขใจ ภายใต้แนวคิด “อาหารปลอดภัย พาชุมชนไทยยั่งยืน” หวังกระตุ้นผู้บริโภครุ่นใหม่ มีส่วนร่วมเป็น Change Agent สร้างความเปลี่ยนแปลง ร่วมขับเคลื่อนระบบอาหารยั่งยืน พร้อมปลุกกระแสการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมอาหาร

ฝึกลูกให้คิดบวก

เรื่องของการดูแลตัวเอง ความสะอาดของร่างกาย เสื้อผ้า หรือสิ่งใกล้ตัว เป็นเรื่องพื้นฐานที่พ่อแม่ต้องฝึกให้เด็กได้เรียนรู้ในวัยเรียน จะเรียกได้ว่าเป็นจุดเริ่มต้นของการฝึกวินัยให้กับเด็ก เพื่อนำสู่การควบคุมตัวเองในเรื่องอื่นที่ยากมากกว่านี้ที่เด็กจะต้องเจอต่อไปก็ได้นะคะ แต่ยังไงก็ตามต้องเข้าใจว่าเด็กวัยเรียน

พบยานอนหลับชนิดใหม่อันตรายถึงตาย

กรมวิทย์แถลงตรวจพบยานอนหลับชนิดใหม่ “อีทีโซแลม” ครั้งแรกในไทย แพร่ระบาดจังหวัดชายแดนใต้ พบฤทธิ์แรงกว่าไดอาซีแพม 10 เท่า นำมาเป็นยาเสพติดทดแทนยาอี ใช้ยามากกว่า 1 เดือน จะกดระบบหายใจทำให้เสียชีวิตได้ รอง ผบช.ภธ.เผยยังไม่พบการนำมามอมผู้อื่น คุณสมบัติไม่ละลายน้ำ ละลายในแอกอฮอล์

สุขภาพดีได้ด้วยการป้องกัน

สังคมไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคม ผู้สูงอายุ ในขณะที่วิวัฒนาการทางการแพทย์ ก็สูงขึ้น ประกอบกับผู้คนให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้น เห็นได้จากการตื่นตัวของอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย ซึ่งล้วนแล้วแต่จะส่งผลให้ คนเรามีอายุเฉลี่ยยาวขึ้น แต่ยังมีคนอีกไม่น้อยที่ยังคงใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ

ส่งต่อความสุขและการให้อีกครั้ง

โครงการ Wonder View มากกว่าแว่นตา คืออนาคตที่สดใส เดินทางมาเพื่อส่งต่อความสุข และการให้อีกครั้ง ที่ศูนย์การเรียนซูแมคี อำเภอพบพระ จังหวัดตาก โรงเรียนสำหรับเด็กนักเรียนตามชายแดนที่ไม่สามารถเข้าถึงสาธารณูปโภคต่างๆ ได้ เพราะเขาเหล่านี้ไม่มีสัญชาติไทย โดยในวันนี้ได้รับความร่วมมือจากเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลพบพระ จ.ตาก

สสจ. ลงพื้นที่ให้ความรู้กันโรคจากน้ำท่วม

นายแพทย์สาธารณสุข จ.กาฬสินธุ์ นำทีมลงพื้นที่ให้ความรู้ป้องกันโรค พร้อมเตือนโรคระบาดที่มากับน้ำท่วม จากการติดตามสถานการณ์น้ำในพื้นที่ จ.กาฬสินธุ์ โดยเฉพาะพื้นที่อยู่ติดกับแม่น้ำชี ซึ่งล่าสุดระดับน้ำตลอดทั้งสายยังคงเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทำให้ชาวบ้านท่ากลาง ต.เจ้าท่า อ.กมลาไสย จ.กาฬสินธุ์ ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต้องเตรียมความพร้อม

เปิดสถิติความรุนแรงภัยร้าย ฆ่า ครอบครัว

เพราะครอบครัวถือเป็นหัวใจสำคัญต่อการพัฒนาประเทศ ดังนั้น ปัญหาความรุนแรงในครอบครัวจึงเป็นหนึ่งปัจจัยที่อาจฉุดรั้งทำให้ไทยติดหล่มได้ มูลนิธิหญิงชายก้าวไกลร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดเวทีรายงานสถานการณ์ปัญหาความรุนแรงในครอบครัวปี 2559

พักผ่อนให้เพียงพอ สุขภาพดี

การพักผ่อนน้อยเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทําาให้โรคภัยเข้ามากลําากรายและผิวพรรณไม่สดใส เป็นสิ่งจําาเป็นพอๆ กับการทานอาหารที่มีประโยชน์ เราควรนอนหลับให้สนิทวันละ 7-8 ชั่วโมง และควรเข้านอนช่วง 3-5 ทุ่มเพราะเวลานี้เป็นเวลาที่ระบบภูมิต้านทานโรคจะทํา างานอย่างเต็มประสิทธิภาพ และสะสมพลังงานสําารองไว้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอตลอดคืน

เคล็ด(ไม่)ลับ การเลี้ยงลูกอย่างไรให้ปลอดภัยในยุคดิจิทัล

จากสภาพการณ์สังคมในปัจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงไปในหลายด้าน และโดยเฉพาะเรื่องของเทคโนโลยี ที่ เริ่มเข้ามามีบทบาทอย่างมากกับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่มักจะมีความกังวลใจถึงวิธีการเลี้ยงลูกว่าควรทำอย่างไรเพื่อให้ลูกน้อยได้เติบโตไปเป็นคนดี มีคุณภาพ และสามารถใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข